腰痛・膝痛、診察に

９月２８日（火）曇り時々晴れ

膝がかんばしくありません。

階段を上る時、違和感を覚えます。

おまけに慢性になっている腰痛も一向に改善しません。

ユーチューブを見ながら腰痛体操しているのに変化ありません。

思い切って病院に行く決意をしました。

腰痛で評判のＫ整形クリニックへ。

受診者がいっぱいで、なかなか診察できないと聞いていたので今週中に診察してもらえればオンノジと思い電話。

何と今日の午後２時から診察できます、との返答。

行って来ました。

腰と膝のレントゲンを撮って診察。

「骨はきれいですね、しばらくリハビリに励みましょう」と、明日からリハビリに行くことになりました。

「腹筋、背筋が弱っているので運動の仕方を覚えなさい」、とのことでした。

膝痛、腰痛がリハビリで回復したという知人もいます。

爺さんも「リハビリに取り組み治りました。痛みが消えました」とブログで報告したいと思います。