悪いことは良いことのためにしかやってこない

9月30日(木)曇り時々小雨

膝痛・腰痛リハビリ第1日目です。

張り切っています。

リハビリのメニュー3種類(イラスト)はもらって来たけど、一日何回やればいいのだろう。

3種類のメニューは15分もあれば終了です。

朝食後、昼食後・夕食後3回実施してみました。

自転車で少し運動。

パソコンで長く座っているのがいけないらしい。

1時間ごとに動くことにしました。

効く、効く、効果抜群です。

これなら、1ヶ月程で楽になるかも?

相変わらず楽天家です。

 

台風16号接近。

懐中電灯を準備したら、電池が液漏れ。

電池ってこんなに早く劣化するのかなー。

 

2021年9月、今日で終わりです。

ほんとにハヤー。

10月初日は台風で始まりそうです。

何だか、さい先が悪い。

でも「悪いことは良いことのためにしかやってこない」(良いことのために来ない悪いことはない)と、御宿在住のバイオリン奏者、黒沼ユリ子さんは書いています。

(『バイオリン・愛はひるまない』(海竜社、平成13年、147頁。

台風で始まる10月、何か良い10月になりそうです。
膝痛・腰痛も良いの前ぶれのような気がします。