幸せホルモン

10月２８日（木）晴れ

畑仕事しているとＮさんです。

「シアワセホルモン、出ていますねー」

「は、何ですって？」

「幸せホルモンですよ。・・・畑仕事をする人に出るんだって」

「そうですか、幸せかどか分からないけど、今、不幸ではないですよ。仕事も無いし、ストレスも感じないし・・・」

「そう、ストレスのない・・・嬉しい・楽しい・ヤルキ・・・こんな感情が幸福感を生む幸せホルモンなんだ」

「へえー、相変わらず物知りですねー」

「自律神経を整えるセロトニンがいっぱい分泌されているんだ。人間は交感神経と副交感神経あって・・・」

と、講義が始まりました。

しばらく講義した後に、「畑はいいぞ、最高だ。人生最高のぜいたくだぞ」としめくって、「幸福ホルモンはどんどん出て来て・・・長生きするぞ」の結論でした。

何だか畑から空から周りの木々から幸せホルモンが飛び出し、身体からも出ているような気持になり、幸せを感じる今日の畑仕事でした。

幸せホルモンの講義ありがとうございました。