寒い日がつづいています
3月23日(水)晴れ
寒い日が続いています。
15度以上の暖かさに慣れたせいか、10度を下回ると寒い、寒い。
暖房を入れなければ寒くて仕方ありません。
昨日(22日)午後4時頃は雨が雪に変わって、雪がみぞれになって冬に逆戻りでした。
昨日の気温は日中でも5度以下。
日本中が冬に逆戻りの陽気でした。
暖房使用で電力不足になるということから、東京電力管内は「電力需給ひっ迫警報」を発表。
初めてのことだそうです。
テレビ画面は節電のお願いの文字が出っ放しでした。
今日(23日)になって解除になりました。
今日も寒いです。
外は寒風。
外へ出るのも億劫です。
でも運動不足です。
ラジオ体操第一、第二、ストレッチを久しぶりに。
ひゃー、身体が硬い。
これでは、身体がますます鈍ってしまう。
勇気を振り絞って久し振りに散歩に。
結構歩いたつもりなのに歩数計は2547歩。
満開のアンズが寒そうです。
4月10日からの展示会の準備でパソコンとにらめっこの昨日・今日です。
肩・眼・腰に来ますが、苦になりません。
時々、腰を伸ばし、肩をグルグル回して運動です。
・・・スッキリしません。
午後4時20分、もう一度散歩へ。今度は海岸へ。
風が冷たい、気温6度。
寒くて、時々ジョギングです。