強風の一日でした
12月23日(金)雨
朝から強風。
家の中でも風の音が不気味です。
ラジオ体操は自主休止(ずる休み?)。
この風なら、おそらく休止でしょう。
プランターが倒され、バケツやゴミ箱がとばされていました。
郵便局に行って来たら、猛烈な風。
時々、身体がグラグラと。
野球帽が飛ばされないように押さえながら歩く。
途中で面倒くさくなって、帽子を手に持っての歩行。
冬の三点セット(暖パン・フリース・ダウンジャケット)にしても、冷たい風が体を刺してきます。
板が大きく揺れて、折れるのではないかと思われるほど。
海岸通りは砂がビシバシ当たります。
大型観光バスが一台停車しています。
この風でも(せっかく来たから)と言うのだろう、ラクダ像と記念撮影者でにぎわっています。
もちろん観光客はこのグループのみです。
運動不足です。
先日、「腰痛を治すには階段の上り下りが一番だ。散歩は腰痛、現状維持。筋力は階段、その結果腰痛改善だ。でも続けなければダメだ。3カ月は続けることだ・・・」
そんな言葉がよみがえって、階段の往復。
二段上り、結構効きます。
3往復ほどで脚がフラフラ。
こりゃ、効くわ。
夕方、町の防災放送で「当地方に波浪警報が出ています・・・」と緊急放送が入りました。