ギックリ腰が治ってきました
4月5日(月)曇り
ギックリ腰がやっと治りました。
あの、キーンという痛みが消えました。
でも、腰に鉄が入っているように重く感じます。
こうして、パソコンに向かっていると、凝ってきます。
腰を伸ばすと気持ちいいです。
散歩に行ってきました。
無理しない、無理しない、再発してはいけない。
800mくらい歩いて終了。
徐々に距離を増やすことにします。
歩ける健康な身体のありがたさを実感する散歩になりました。
庭の「枝垂れ桃」「ダイコンの花」が満開です。
テレビで「トウモロコシの育て方」を放映していました。
トウモロコシを蒔く時季?
畑仕事が待っている、少し焦っています。
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