冬の夜は風呂が最高
1月30日(土)雨
今日も一日中朝から雨でした。
外は寒い寒い。
雪にならないのが幸いです。
散歩にも行けません(行きません)。
胃が重くて、ムカムカします。
運動不足です。
家の中で腕立て伏せ、腹筋、柔軟・・・足踏みと室内運動。
室内とはいえ、やらないよりやったほうがいいようです。
胃のムカムカ感が少し解消しました。(少しです)
今日も一日中朝から雨でした。
外は寒い寒い。
雪にならないのが幸いです。
散歩にも行けません(行きません)。
胃が重くて、ムカムカします。
運動不足です。
家の中で腕立て伏せ、腹筋、柔軟・・・足踏みと室内運動。
室内とはいえ、やらないよりやったほうがいいようです。
胃のムカムカ感が少し解消しました。(少しです)
こんな寒い夜は風呂が最高です。
中高年の冬の風呂は血圧に注意、一番風呂も避けた方が、と言ってました。
中高年の冬の風呂は血圧に注意、一番風呂も避けた方が、と言ってました。
でも、そんなことはおかまいなし。
脱衣所で震えながら裸になって、浴槽へ。
風呂のフタをとって、熱い湯気を楽しみます。
アチチ・・・アチチ・・・と言いながら浴槽からお湯を汲んで、少しずつ浴びます。
そして浴槽へ。
徐々に浸かって、首までタップリと浸かります。
・・・気分最高です。
贅沢感がいっぱいです。
幸せです。
湯冷めしないように、そのまま布団にもぐって、テレビです。
現役で働いてきたときは、明日の仕事の準備が待って、もう一仕事しなければなりませんでした。
でも、そんな仕事も今はありません。
こんな話をすると、「早く定年にならないかなー」とNさんが羨ましそうに言います。
「ま、定年もいいけど、現役で働いているときが華よ」とつぶやいています。
風呂のフタをとって、熱い湯気を楽しみます。
アチチ・・・アチチ・・・と言いながら浴槽からお湯を汲んで、少しずつ浴びます。
そして浴槽へ。
徐々に浸かって、首までタップリと浸かります。
・・・気分最高です。
贅沢感がいっぱいです。
幸せです。
湯冷めしないように、そのまま布団にもぐって、テレビです。
現役で働いてきたときは、明日の仕事の準備が待って、もう一仕事しなければなりませんでした。
でも、そんな仕事も今はありません。
こんな話をすると、「早く定年にならないかなー」とNさんが羨ましそうに言います。
「ま、定年もいいけど、現役で働いているときが華よ」とつぶやいています。
