１月２９日（水）晴れ
　　　　　　　「楽しみは食べることしかないもんなあ・・・」、バイキングに後悔

久しぶりに出かけました。
朝からバスで佐倉市に行きました。
定年を過ぎたおっさんたち十数人と。

途中、幕張のＡホテルで昼食です。

 

バイキングです。
この歳でバイキングはいけません。
なぜなら、ついつい食べ過ぎて、いつも後悔するからです。
今日は、後悔しないように自粛しようと思っていました。
ところが、いざ料理を前にしたら、ついつい皿いっぱいに取ってしまいます。
これ以上食べてると、後悔するぞと、自分に言い聞かせます。
でも、貧乏性にできているのでしょう、まだ食べることができる、とおかわりします。
それも、脂っこい物に手が出ます。
カレーもあったな、最近カレー食べてないよなあ、とカレーまで食べてしまいました。
デザートを食べ、最後はコーヒーだ、とばかり食べて飲みました。
そして、「ああ、食べた　食べた・・・食べ過ぎだ・・・」と後悔します。
みんな肥満を糖尿病が気になる年代です。

「まあ、いいじゃないか。明日また散歩すれば」
「そうだなあ、楽しみは食べることしかないもんなあ・・・」
「今日はまあ、いいか。明日散歩するか」
みんなで、食べ過ぎ後悔しながらも、慰めとも、決意ともつかない妙な連帯感を持ちました。
「これじゃ、今晩の夕食は入らないなあ」と言いながら午後６時２０分帰宅。
昼食時には夕食は入らないと思ったのに、夕食もいつものようにしっかり食べました。

明日の朝の散歩、５時５０分から３０分します。

いつもより１０分延長します。

今、決意しました。

　　　

　　　　　　　１月２８日（火）晴れ

　　　　　　　今年もやって来ました「花粉症」
最高気温は昨日より８度も気温が高かったそうです。
４月の陽気。
屋内で陽に当たっていると暖かです。
外に出ると風が強くて帽子が吹き飛ばされてしまいます。
そして、いよいよやって来ました。
そうです、花粉がたくさん飛んでいます。
重症というほどではありませんが、症状が出てきました。

鼻水が出てたまりません。
朝から何度鼻をかんだやら、鼻の下が赤くなっています。
クシャミも出る。
ハハ・・ハクションと思い切りクシャミをします。
「ちゃんと口をおさえて」と言われます。
でも、手で口を押さえたのでは思いっきりできません。
鼻をヒクヒクさせながら、思い切りハックショーンとします。
その度に「きたない・・・手で押さえて。耳、悪くするよ・・・手で口を押さえて」と言われます。
でも、思い切り大きな音でクシャミをします。
・・・気分爽快です。
そして眼。
かゆくてかゆくて、たまりません。
鏡で見ると真っ赤です。
水で洗って、目薬をつけます。
目薬を付けた直後はさわやかですが、３時間もするとまたかゆくなってきます。
「眼の玉を取り出して水でジャージャー洗いたい」と言いますが、そんな気分です。
暖かくなるのは嬉しいが花粉症には困ります。
これからしばらく花粉症と仲良くしなければなりません。

 

　　　　　１月２７日（月）晴れ
      　　日の出・日没の瞬間、涙眼になります
最低気温－１度。最高気温７度。
最高気温は昨日にくらべて１０度も低い。
でも空は「快晴」、いや「日本晴れ」。
一日中、美しい空でした。
車で出かけたので、車の中は暖かいを越して暑い陽気でした。

日照時間が長くなりました。

ラジオ体操が終了する６時４０分頃、東の空は日の出寸前で明るい。（写真上）
日の入りは午後４時４５分ころ。（写真下）

 

 

太陽が昇ったり沈んだりする光景を見ていると、哀しくなるというか、涙眼になることがあります。
先日、遠藤周作さんの随筆を読んでいたら、こんな一節がありました。
思わず、年取るとみんなそうなるんだ、と安心しました。
でも遠藤さんがこれを書かれたのは１９７２年。
遠藤さんの生まれた年は１９２３年。
１９７２－１９２３＝４９歳
ええー、４９歳はまだ若いよなあ。
自分が４９歳の時は、そんな気持ちにならなかったように思うけど・・・。
とにかく年取ると涙もろくなるようです。
また、年取った要因というか証拠が増えました。
今日の日の出、日没の瞬間、格別でした。

砂をみてください。

朝は昨夜の強風が砂を掃いてくれて美しいです。

風紋もできています。

夕方は人の足跡がいっぱいです。